-Mindful@Work-
APPRENDRE à
Méditer en entreprise





Et si vous aidiez vos collaborateurs à
transformer l’entreprise
avec la pleine conscience ?
Au travail, les personnes qui pratiquent la méditation de pleine conscience sont plus performantes, plus épanouies et ont de meilleures interactions sociales
En méditant elles développent leur attention. Plus présentes à elles-mêmes, aux autres et à ce qui les entoure, elles régulent leurs émotions, s’adaptent plus facilement et fonctionnent moins en mode « pilote automatique »
Mindful@Work est le spécialiste de la méditation en entreprise. Ses instructeurs proposent des interventions adaptées à son contexte et à ses enjeux pour faire découvrir cette pratique et ses bienfaits
DES RÉSULTATS
VALIDÉS AVEC NOS CLIENTS
Les évolutions mentionnées ont été calculées à partir d’autoévaluations réalisées par nos participants avant et après avoir suivi un programme de 9 semaines basé sur la méditation de pleine conscience
- Calme & Sérénité +78%
- CONCENTRATION +57%
- Gestion des émotions +33%
- Résilience +27%
- Discernement +17%
Témoignages
Méditation de pleine conscience en entreprise
Mindful leadership
La méditation de Pleine Conscience (ou Mindfulness) est une pratique laïque et validée par les neurosciences.
Les entreprises et les Grandes Écoles l’intègrent désormais dans leurs programmes de leadership car elle aide les cadres et les dirigeants à devenir de meilleurs leaders.
Découvrez comment grâce à notre vidéo.
PARMI NOS CLIENTS









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