Apprenez à mieux
nous connaitre

– COMMENT MÉDITER ? –

NOS CONVICTIONS

Ressource Clé

La mindfulness développe une ressource clé, l’attention, qui favorise le bien-être et des capacités importantes pour l’entreprise de demain : l’intelligence émotionnelle, le leadership, la concentration, la bienveillance. A ce titre, elle est un véritable catalyseur de transformation

Équilibre Professionnel

Les interventions basées sur la mindfulness ont un sens lorsqu’elles s’intègrent à un environnement professionnel qui favorise des pratiques managériales respectueuses des personnes et de l’équilibre vie professionnelle – vie privée

Dialogue et Partage

Parce que la mindfulness est une pratique, l’expérience et le dialogue doivent être au cœur de son enseignement

Engagement Personnel

Suivre un programme d’initiation à la méditation de pleine conscience est un engagement personnel. Les entreprises peuvent faciliter cet engagement, en aucun cas l’imposer ou le prescrire

Intervenants Certifiés

La mindfulness en entreprise mérite des instructeurs qui méditent, qui sont issus de son écosystème et qui ont été formés par des organismes reconnus sur le plan international